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Danza Più - Scuola di Danza e Studio Pilates
Pilates
Danza
     
Inserzionista: DanzaPiu
Link al sito: http://www.facebook.com/danzapiu
Citta': Roma
Zona: in provincia
Data evento: 2011-09-12
Telefono: 3475345935

 
Descrizione
 
INFO
Danza Più è la prima associazione nata a Fonte Nuova per insegnare la danza professionale.
Dal 1976 diffonde nel territorio l'amore e la passione per la danza.
Oggi è una scuola e uno studio specializzato dove scoprirai arti che integrano mente e corpo
per una sinergia completa.
Abbiamo scelto di porre attenzione alla persona ed è per questo che le nostre classi sono a numero chiuso.
In un clima rilassato ognuno viene seguito attentamente, da insegnanti qualificati che valutano la storia del proprio cliente al fine di lavorare in maniera attenta e corretta.

LA DANZA
Da noi vivrai la danza grazie a percorsi di alta professionalità e il nostro progetto: "Vivere Danza".
Seguiamo tutti i nostri allievi nella loro crescita didattica e umana.
Attraverso lezioni, stage, aggiornamenti, metodi teorico-pratici, suggerimenti per gli spettacoli, percorsi di preparazione agli esami ed esibizioni, sarai coinvolto appieno in questo mondo, dai primi corsi fino ai più avanzati.
Tra i nostri insegnamenti:
* Corso di Danza Classica e * Corso di Danza Moderna e Contemporanea
- Corsi regolari dal I all'VIII anno
- Corso Avanzato
- Lezioni per Adulti
* Propedeutica (avviamento alla danza)
I più piccoli inizieranno dai corsi di Propedeutica, dove l'educazione al movimento, attraverso la danza, li aiuterà a sviluppare le capacità motorie, a potenziare la creatività artistica e a manifestare le loro abilità espressive e di socializzazione.
Molti nostri allievi sono stati ammessi all'Accademia Nazionale di Danza, al Teatro dell'Opera, in Compagnie, o come ballerini professionisti e televisivi.
Tra gli ospiti invitati abbiamo avuto il piacere di accogliere:
Gabriella Teofili, docente diplomata all'Accademia Nazionale di Danza; Beatrice Duò, docente diplomata all'Accademia Nazionale di Danza; Monica Bizzarri, docente presso la Scuola Kiki Urbani; Mariateresa Gianfagna, ballerina professionista diplomata Danza Più.
Alessio Santamaria, docente di Locking e Popping; Bashy Gyalz insegnanti di Dancehall; Andrea Martinucci docente di Rock n Roll, Boogie Woogie e Lindy Hop; Simone Curatolo, insegnante di Hip Hop.

STUDIO PILATES
Il Pilates è una forma evoluta di ginnastica, un allenamento psico-motorio, utilizzato anche dai più grandi danzatori per la preparazione e la cura del proprio corpo.
Insegnato correttamente permette di riscoprire un'armonia unica e di mantenersi in forma, ritrovando consapevolezza di se stessi attraverso un lavoro integrato e strutturato per ogni parte del corpo.
Il Pilates rafforza la muscolatura e migliora la resistenza senza aumentare la massa muscolare; inoltre rilassa le articolazioni, scioglie le tensioni, modella e rassoda il corpo. Senza dimenticare che elimina lo stress e rivitalizza, migliorando la postura e prevenendo i mal di schiena.
Da noi avrai scelte personalizzate:
*Lezioni Individuali e/o di Gruppo
- Pilates base
- Pilates avanzato
- Barre Pilates (pilates alla sbarra)
- Pilates e Barre Pilates per Danzatori
- Percorso mamme: Pilates in gravidanza
- Personal Trainer: la nostra personal trainer direttamente da te per lezioni private nel luogo desiderato!

In tutti i corsi potrai esplorare i principi del Pilates come: la respirazione; la mobilità, fluidità e organizzazione del movimento; il controllo del baricentro, della stabilità e della precisione.
(Strech Pilates - Tone Pilates - Hiit Pilates (cardio durata 30 minuti) - Tabata (20 minuti) Pilates per Schiena - Barre Pilates)
Nelle lezioni si utilizzano solo Attrezzature Specifiche per il Pilates

Le classi sono a numero chiuso per permettere di essere seguiti.

BENESSERE con WARM UP DANCE ginnastica dolce e danza
A Danza Più conosciamo l'importanza dello star bene.
Per questo abbiamo creato uno spazio per chi vuole darsi piccole attenzioni mantenendo il corpo allenato e tonificato, ma con leggerezza.

Attraverso esercizi studiati appositamente rivitalizzerai il tuo corpo e ti terrai attivo e in forma. Inoltre potrai socializzare e condividere il piacere di riscoprire il benessere del tuo corpo attraverso il movimento.
Tutto con dolcezza rispettando le personali esigenze di ciascuno.

Le classi sono a numero chiuso per permettere di essere seguiti.

 

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